Posts tagged Nagels

Geef je huid en haar een boost!

Met de zomer in aantocht kan ook je lichaam een voorbereidende verzorging gebruiken. Om meer te stralen en je beter in je vel te voelen: peelen, reinigen, hydrateren en masseren maar!

Hygiëne: scrub de winter weg!
Vrieskou en lagen kleding hebben je huid voorzien van een extra laagje dode cellen. Tijd om te ontgiften met een grondige scrubbeurt! Kies korrelig zeezout dat je mengt met water. Wrijf je helemaal in, te beginnen bij je voetzolen. Zo stimuleer je de bloedcirculatie. Vermijd de gevoelige huid van je decolleté, borsten of hals. Spoel af met lauw water. Resultaat? Een stralende en zijdezachte huid! Extra: varieer met een scrub met honing of vanille, zodat je huid meteen ook naar de zomer ruikt!

hygiëne, haarVol en glanzend haar
Een dof en droog kapsel opfrissen vraagt niet meer dan een kwartiertje tijd. Was je haar eerst goed met een aangepaste shampoo. Verdeel een conditioner of balsem over je haar en laat tien minuutjes intrekken. Ondertussen heb je tijd om je benen te ontharen of je nagels te knippen. Spoel je haar dan goed uit met lauw water. Vergeet niet om bij het afwerken van je kapsel  de haardroger of stijltang niet al te warm te zetten.

Ook je gelaat is gebaat bij hygiëne en verzorging
Dagelijks reinigen en hydrateren is het allerbelangrijkste voor de huid van je gelaat. Een extra peeling of masker helpt je huid hygiënisch schoon te maken en maakt komaf met dode huidcellen of onzuiverheden. Let op: niet langer dan 15 minuten laten zitten. Spoel af met lauw water en breng een dag- of nachtcrème aan. Extra: verwen je gezicht met een Japans reinigingsritueel. Masseer je huid met zachte olie, verwijder die met een watje en lotion, spoel af met lauw water en sluit het ritueel af met verfrissend koud water.

Tenen bloot, nagels in zicht!Hygiëne, haar
Open zomerschoenen en sandalen maken van je tenen weer blikvangers. Geef je voeten eerst een minimassage met amandelolie. Die versterkt je nagels, maakt je nagelriemen zacht en je huid weer glad en soepel. Knip je nagels mooi rond en kies een vrolijk kleurtje uit om ze te lakken. Je handen maak je op dezelfde manier zomerklaar.

Comments (2) »

Hoe krijg ik sterke en mooie nagels?

Iedereen droomt wel van mooi, sterke en gezonde nagels.
Helaas is de werkelijkheid vaak anders.
Ik ben ook niet gezegend met mooie nagels. Integendeel! Jarenlang was ik een fervent nagelbijtster!
Maar ik ben al een drietal maand “clean” *applaus*. Drie maand lang bijt ik al niet meer op mijn nagels, zelf nu niet, in de blok en hopelijk straks tijdens de examens ook niet. 🙂

Ik ben op zoek gegaan naar tips om mooiere en sterkere nagels te krijgen want door het nagelbijten hebben ze het serieus te verduren gekregen. Ik deel de tips graag met jullie:

1. Gebruik een nagelverharder of een kleurloze nagellak. De nagelverharder of nagellak legt een laagje over je nagel heen, waardoor die minder kwetsbaar is. Ze zullen harder aanvoelen en minder snel breken of omvouwen.

2. Bescherm je handen tegen water. Wanneer je toch met je handen in het water moet (buiten het normale douchen en handen wassen) gebruik dan plastic handschoenen. Water maakt je nagels erg week en kwetsbaar.

3. De agressieve nagellakremover met aceton die doorgaans gebruikt wordt om de nagellak te verwijderen is heel slecht voor je nagels! Het droogt ze namelijk enorm uit!

4. Smeer je handen (met extra nadruk op je nagels) vaak in met handcrème of speciale crème voor je nagels.

5. Om sterke nagels te behouden vijl je ze beter in plaats van te knippen. Vijl bij voorkeur telkens in dezelfde richting , maak dus geen zigzagbeweging!


Leave a comment »